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Stark gegen Osteoporose

die beste Ernährung für stabile Knochen ; mit Bewegungsprogramm für jeden Tag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Haidenberger, Barbara; Gewecke, Martina
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort 2: OG Standort 3: Medizin Signatur: Orthopädie & Rückenschule / Rheuma, Arthrose & Co. Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Dem Knochenschwund mit den gefürchteten Folgen des Oberschenkelhalsbruchs oder anderen Knochenbrüchen können Sie aktiv begegnen. Selbst wenn die Knochendichte schon vermindert ist, denn der Knochenstoffwechsel ist auch im Alter aktiv und lässt sich positiv beeinflussen. Neben Medikamenten spielen Ernährung und Bewegung die entscheidende Rolle.
Mit 88 knochengesunden und köstlichen Rezepten und einfachen Gymnastik-Übungen, um den Knochenaufbau anzuregen.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Haidenberger, Barbara; Gewecke, Martina
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Orthopädie & Rückenschule, Rheuma, Arthrose & Co.
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin
ISBN: 978-3-432-11480-4
Beschreibung: 1. Aufl., 146 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachbuch