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Leichtathletik / Laufen

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Natural running

schneller, leichter, schmerzfrei

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Der Ratgeber für gesunde Lauftechniken, wie "Barfußlaufen im Schuh" oder direkt Barfußlaufen, liefert neue wissenschaftliche Erkenntnisse, Trainingsanleitungen und Laufschuh-Bewertungen.

Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Systematik: Leichtathletik, Laufen

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-936376-63-0

Beschreibung: 1. Aufl., 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Mediengruppe: Sachbuch

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