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Bewegung & Entspannung

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Feldenkrais

Bewegung bewusst erleben ; [mit Übungsanleitungen auf CD]

Verfasser: Bleis, Carola

Jahr: 2008

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachbuch

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Standort 2: OG	Standort 3: Alternative Heilmethoden	Signatur: Bewegung & Entspannung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Einführender Ratgeber für gute Haltung und Optimierung der Bewegungsabläufe nach dem Ansatz von Moshé Feldenkrais. In 17 Lektionen wird der Bewegungsapparat mit einfachen Übungen zum bewussten Umgang mi dem Körper und seinen Bewegungsmustern vom Kiefergelenk bis zum Fußgelenk neu mobilisiert.

Details

Verfasser: Bleis, Carola

Jahr: 2008

Verlag: München, blv

Systematik: Bewegung & Entspannung

Interessenkreis: Alternative Heilmethoden

ISBN: 978-3-8354-0390-1

Beschreibung: Neuausg., 2. Aufl., 95 S. : zahlr. Ill. + CD

Mediengruppe: Sachbuch

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