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die Anatomie verstehen : mit Übungen für ein hochintensives Intervalltraining
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clay, Ingrid S. (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: München, Dorling Kindersley
Reihe: Die Anatomie verstehen
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort 2: OG Standort 3: Sport Signatur: Trainingslehre Status: Zurückgelegt Vorbestellungen: 2 Frist:

Inhalt

Ratgeber zum hochintensiven Intervalltraining mit vielen anatomischen Zeichnungen, die die aktive Muskulatur illustrieren. Neben der Übungssammlung enthält der Band eine detaillierter Einführung, sowie Trainingsplanung, Glossar, Register und LIteraturverzeichnis. Für Trainer*/Sportlehrer*innen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clay, Ingrid S. (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: München, Dorling Kindersley
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ISBN: 9783831045303
Beschreibung: 224 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß, farbig
Reihe: Die Anatomie verstehen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch
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