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Bodyforming für Frauen

fit und schön ; Muskelaufbau mit Kleingeräten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi
Jahr: 2015
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Schnell und effektiv zur Traumfigur, 2 x wöchentlich 30 Minuten üben: sanftes Krafttraining, Trainieren mit Kleingeräten: Ballkissen, Brasil, Topanga, Gymnastikball, Belt, Balanceboard, Thera-Band® und mehr.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi
Jahr: 2015
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fitness, Workout
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 978-3-8354-1308-5
Beschreibung: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Sachbuch