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Spurwechsel - die neue Lust am Älterwerden

Wege zur Neuorientierung, inspirierende Fragen, praktische Übungen.

Verfasser: Schmidt, Konstanze

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Der Ratgerber der Heilpraktikerin und Psychotherapeutin wendet sich an Frauen um die 60, die in ihrem Leben vor einem Umbruch stehen. Es wird aufgezeigt, wie die Veränderungen gemeistert werden können und welche positiven Perspektiven das Älterwerden bereithält - das sind unter anderem der eigene Rhythmus, die eigene Gesundheit, Selbstvertrauen und Sinnfindung.

Details

Verfasser: Schmidt, Konstanze

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Systematik: Älter werden

Interessenkreis: Besser leben

ISBN: 978-3-8338-5691-4

Beschreibung: 1. Aufl., 174 S. + Das Übungsheft

Mediengruppe: Sachbuch

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