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Fitness / Pilates

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Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+

Übungen für ein schmerzfreies Leben

Jahr: [2010]

Verlag: [Hamburg], WVG Medien

Reihe: Pilates Gesundheit

Mediengruppe: DVD-Sachthema

nicht verfügbar

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Standort 2	Standort 3	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Standort 2: OG	Standort 3: Sport	Signatur: Fitness / Pilates	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 17.06.2024

Inhalt

Für Menschen oberhalb der 50 wurde von Physiotherapeut Alexander Bohlander ein ganz spezifisches Programm ausgearbeitet, dass den körperlichen Veränderungen des älteren Menschen gegenüber jüngeren Rechnung trägt und Überforderung auch bei weniger Geübten so weit wie möglich ausschließt. Damit wird das Programm auch für Menschen interessant, die bereits Schmerzen erleiden und mit Pilates gezielt Besserung ihres Zustandes erreichen möchten. Ärztliche Rücksprache sollte dennoch erfolgen

Details

Jahr: [2010]

Verlag: [Hamburg], WVG Medien

Systematik: Fitness, Pilates

Interessenkreis: Sport

Beschreibung: 1 DVD (ca. 60 Min.) + Booklet

Reihe: Pilates Gesundheit

Mediengruppe: DVD-Sachthema

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