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Augenheilkunde

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Neustart für die Augen

ganzheitliches Training für besseres Sehen ; entspannte Augen und Erergie für Körper und Geist ; mit Onlinevideos zu allen Übungsprogrammen

Verfasser: Blessing, Agnes

Jahr: 2023

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Standort 2: OG	Standort 3: Medizin	Signatur: Augenheilkunde	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 10.06.2024

Inhalt

Wussten Sie, dass die Gesundheit Ihrer Augen und die Ihres gesamten Körpers eng miteinander verbunden sind? So können einerseits Verspannungen in Nacken und Schultern ursächlich für Sehstörungen sein, andererseits lösen gereizte Augen häufig ernstzunehmende Beschwerden wie Migräne, Schlafstörungen und Abgeschlagenheit aus. Trainierte und entspannte Augen sind der Schlüssel nicht nur zu mehr Sehkraft, sondern auch zu mehr Konzentrationsfähigkeit und Energie!

Mit Sehübungen, Atem- und Meditationseinheiten, Lockerungsübungen für den Rücken und wohltuenden Gesichtsmassagen.

Details

Verfasser: Blessing, Agnes

Jahr: 2023

Verlag: München, Riva

Systematik: Augenheilkunde

Interessenkreis: Medizin

ISBN: 978-3-7423-2228-9

Beschreibung: Orig.-Ausg., 2. Aufl., 168 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.

Mediengruppe: Sachbuch

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