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Meditation

[mehr Klarheit und innere Ruhe ; achtsam und gelassen durch den Alltag ; sein Herz für sich und andere öffnen ; 5 geführte Meditationen auf der CD]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Jahr: 2005
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort 2: OG Standort 3: Schönheit & Wellness Signatur: Entspannung / Meditation Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Praktische Anleitung zur buddhistischen Achtsamkeits- und Metta-Meditation mit geführten Meditationen auf CD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Jahr: 2005
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Entspannung, Meditation
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit & Wellness
ISBN: 3-7742-6836-3
Beschreibung: 1. [Aufl.], 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD
Reihe: Lust zum Üben
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Mediengruppe: Sachbuch