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Meditation für Einsteiger

kurze geführte Meditationen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Schröder Media
Mediengruppe: CD-Sachthema
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Exemplare

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Standort 2: OG Standort 3: Schönheit & Wellness Signatur: Entspannung / Meditation Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 21.05.2024

Inhalt

Wenn wir regelmäßig meditieren, verändern sich unsere Gehirnaktivitäten, Ängste und Depressionen können abgebaut werden, die Stressresistenz verbessert sich, unser Immunsystem wird gestärkt, die Schlafqualität erhöht und die Konzentration gefördert.
 
 
 

Details

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Jahr: 2014
Verlag: Schröder Media
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Entspannung, Meditation
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit & Wellness
Beschreibung: 1 CD (ca. 75 Min.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Stendel, Inga Jagadamba
Mediengruppe: CD-Sachthema