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Soforthilfe Beckenboden

Beschwerden lindern durch gezielte Übungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oellerich, Heike ; Wessels, Miriam
Jahr: 2014
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort 2: OG Standort 3: Alternative Heilmethoden Signatur: Bewegung & Entspannung Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 21.05.2024

Inhalt

Der Beckenboden: die zentrale Muskulatur im Körper und Verbindung zu Bauch-, Rücken- und Hüftmuskulatur. Übungen, die sich in den Alltag integrieren lassen, z.B. Muskeltraining beim Treppensteigen oder Zähneputzen. Zur Prävention und zur Behandlung von Beschwerden bei Schwangerschaft und Geburt, zur Rückbildung, bei Inkontinenz usw.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oellerich, Heike ; Wessels, Miriam
Jahr: 2014
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Bewegung & Entspannung
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alternative Heilmethoden
ISBN: 978-3-8354-1312-2
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachbuch