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Faszien-Yoga

gesünder, beweglicher und schöner werden! ; Stress abbauen, Bindegewebe stärken, den Rücken kräftigen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kubasch, Andrea; Bennewitz, Dirk
Jahr: 2015
Verlag: Heidelberg, Unit Production Media Company
Reihe: Fit for fun
Mediengruppe: DVD-Sachthema
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Standort 2: OG Standort 3: Alternative Heilmethoden Signatur: Bewegung & Entspannung / Yoga Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Das Erfolgs-Duo Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz präsentiert ein Workout, das ohne teure Hilfsmittel auskommt und den Körper gesünder, beweglicher und einfach schöner macht. Viele verschiedene Programme mit unterschiedlicher Länge, Intensität und Zielsetzung machen diese DVD zu einem vielseitigen Allround-Trainingstool - für Einsteiger und Neugierige, aber auch Fitness-Fans und Sportler jeder Disziplin.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kubasch, Andrea; Bennewitz, Dirk
Jahr: 2015
Verlag: Heidelberg, Unit Production Media Company
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Bewegung & Entspannung, Yoga
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alternative Heilmethoden
Altersfreigabe: 1
Beschreibung: DVD (ca. 85 Min.) + Booklet
Reihe: Fit for fun
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Mediengruppe: DVD-Sachthema