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Standort 2: OG	Standort 3: Haustiere	Signatur: Pferde & Reiten	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Die Alexander-Technik (Frederic Matthias Alexander, 1869-1955) ist eine ganzheitlich ausgerichtete Methode zur Körperarbeit, die körperliche und geistige Losgelassenheit, Balance und schließlich Stabilität zum Ziel hat. Diese Voraussetzungen beim Menschen sind wichtig für den kontrollierten Bewegungsablauf im Sport (und natürlich auch im Alltag) und damit auch im Reitsport. Das richtige Gefühl stellt sich ein, wenn der Schüler die Beziehung zwischen Kopf, Hals und Körper begreift und durch gezielte Übungen lernt, seinen Körper durch natürliche Spannung zu beherrschen. Das wirkt sich positiv auf die Bewegungsabläufe beim Pferd aus. "Trocken"-Übungen ohne Pferd und solche auf dem Pferd in Schritt, Trab und Galopp, dokumentiert durch zahllose Fotos, erleichtern das Erlernen der Übungen. Zum Abschluss folgen das 7-minütige Training für jeden Tag und Anleitungen für den gewöhnlichen Alltag.