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50 Workouts - Balance

mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination

Verfasser: Herdener, Katharina

Jahr: 2025

Verlag: München, Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts gegen Bauchfett

die besten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine starke Körpermitte

Verfasser: Fastner, Gabi

Jahr: 2025

Verlag: München, Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts Beweglichkeit für Senioren

die besten Übungsreihen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2024

Verlag: München, Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts - Morgengymnastik

fit, beweglich und voller Energie

Verfasser: Fastner, Gabi

Jahr: 2023

Verlag: München, Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts für Späteinsteiger

fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter

Verfasser: Fastner, Gabi

Jahr: 2022

Verlag: München, Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts für zu Hause

fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio

Verfasser: Brinkmann, Katharina; Doll, Marcel

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts mit Fitnessband

die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Verfasser: Herdener, Lutz

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen löse, Schmerzen lindern

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts - Beweglichkeit

dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts - Pilates

die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

Verfasser: Brechtefeld, Britta

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts - Balance

50 Workouts gegen Bauchfett

50 Workouts Beweglichkeit für Senioren

50 Workouts - Morgengymnastik

50 Workouts für Späteinsteiger

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