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Cover von Mit 50 beweglicher als mit 30
[Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße ; effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger]
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fit werden - jung bleiben
wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen ; das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Mit 50 fitter als mit 30
E-Medium
Drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück - nur 15 Minuten Muskeltraining täglich
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0