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Cover von Resilienz

Resilienz
das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
Verfasser: Berndt, Christina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Deutscher Taschenbuch Verlag
Reihe: dtv; 34845
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Faszien-Yoga

Faszien-Yoga

gesünder, beweglicher und schöner werden! ; Stress abbauen, Bindegewebe stärken, den Rücken kräftigen
Verfasser: Kubasch, Andrea; Bennewitz, Dirk Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Heidelberg, Unit Production Media Company
Reihe: Fit for fun
Mediengruppe: DVD-Sachthema
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Cover von Was ist bloß mit Mama los?

Was ist bloß mit Mama los?
wenn Eltern in seelische Krisen geraten ; mit Kindern über Angst, Depression, Stress und Trauma sprechen
Verfasser: Glistrup, Karen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Achtsamkeit und Schmerz

Achtsamkeit und Schmerz
Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern : Buch und Hör-CD ; mit Zusatzmaterial zum Download
Verfasser: Derra, Claus; Schilling, Corinna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik
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Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik
wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können ; [Extra-Teil: Soforthilfe im Alltag]
Verfasser: Wehrenberg, Margaret Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: beltz Verlag
Mediengruppe: eMedien
Cover von Dein Zyklus, dein Training
E-Medium

Dein Zyklus, dein Training
Wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst – für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance
Verfasser: Feder, Lea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Riva
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Mehr Geld verdienen weniger arbeiten besser leben
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Mehr Geld verdienen weniger arbeiten besser leben
Anti-Stress-Strategie für finanzielle Freiheit, Vermögens-Ziele erreichen, Gehalt verhandeln, intelligent investieren lernen
Verfasser: Janson, Simone Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Best of HR – Berufebilder.de®
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Feel-Good Productivity
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Feel-Good Productivity
Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | »Ein längst überfälliger Gegenentwurf zu unserer Leistungsgesellschaft.« Mark Manson
Verfasser: Tschöpe, Annika Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Richtig lernen
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Richtig lernen
mündliche & schriftliche Prüfungen bestehen, Gedächtnistraining & Erinnerungsvermögen schulen, innere Ruhe Gelassenheit & Anti-Stress-Motivation durch Achtsamkeit
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Best of HR - Berufebilder.de®
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Anti-Burnout Music

Anti-Burnout Music
60 Minuten durchgängige, Stress-hemmende Anti-Burnout Music mit wohltuendem Meeresrauschen zum Loslassen, Wohlfühlern und Entspannen
Verfasser: Tuppek, Frank Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Neptun Media
Mediengruppe: CD-Sachthema
OPEN V 11.1.0.0