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Die Themen im April

Bewusst-Sein

Kein Grund, den Mut zu verlieren

Zunehmend verlieren wir die Verbindung mit der Natur. Die meisten von uns leben in Großstädten, von Beton umgeben statt mit der Erde unter unseren Füßen, mit künstlicher Musik in den Ohren statt dem Gesang der […]

 

Mensch, Natur & Umwelt

Den Wald neu denken

„Wir müssen uns im Kopf umstellen, was unser Verständnis von Bäumen und Pflanzen angeht.“

Brennende Kiefern, marode Fichtenplantagen, bedrohte Eichen- und Buchenwälder: Schätzungen zufolge sind rund 80 % aller Bäume in Deutschland krank. Dabei gäbe es durchaus Möglichkeiten, dem Wald auch in Zeiten steigender Temperaturen und größerer Trockenheit wieder […]

 

Gesundes Leben

Galaktose - Intelligenter Zucker gegen Alzheimer und Insulinresistenz

Kaum jemand hat schon einmal etwas von der Galaktose gehört – dem Schwesterzucker der bekannten Glukose. Dabei besitzt diese Zuckerart ein einzigartiges Gesundheitspotenzial. Sie kann nicht nur im Falle einer Insulinresistenz bei Diabetikern wertvolle Dienste […]

 

Krankheit & Heilung

Das Eisenmangel-Syndrom nach Corona-Impfung und -Infektion - Bericht aus der Praxis

Ein Blick in die Arztpraxen zeigt, dass viele Menschen seit einigen Monaten über eine starke Erschöpfung klagen und an Infekten leiden, die sie kaum oder nur sehr langsam wieder loswerden. Auffallend ist, dass es Menschen […]

 

Ganzheitlich Heilen

Faszien - Unser größtes emotionales und sensorisches Organ

Wie eine Datenautobahn ziehen sie sich durch unseren Körper. Sie steuern Wohlgefühl und Schmerz. Sie lassen uns unseren Körper fühlen – innen wie außen. Kein Wunder, da Faszien auf mehr Sinneszellen zurückgreifen können als unsere […]

 

Ernährung

Multitalent Bärlauch - Der Knoblauch der Germanen

Seit Langem schon wird Knoblauch für seine gesunden Eigenschaften und als natürliches Antibiotikum geschätzt. Doch unsere heimische Wildpflanze Bärlauch, auch wilder Knoblauch genannt, übertrifft ihren kultivierten Verwandten sogar noch an Heilungspotenzial und Vielseitigkeit.

 

Kurz notiert

Parkbesucher brauchen weniger Medikamente

Typ-2-Diabetes lässt sich mit Ernährung zum Abklingen bringen

Mandeln beugen Muskelkater vor

Darm-Hirn-Achse: Gute Bildung schützt vor Darmerkrankungen

Glückliche Teenager bleiben länger gesund

 

Tipps und Erfahrungen

Salbei: Arzneipflanze 2023 hat enormes Potenzial

Postbiotika: besser als Prä- und Probiotika?

Keimfähigkeit von Saatgut verbessern

Endlich Hilfe gegen Migräne