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Standort 2: OG	Standort 3: Besser leben	Signatur: Lebenskrisen	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Der Leistungsdruck ist groß, nicht nur im Arbeitsalltag, sondern auch im Beziehungsleben.Wie gut wäre es also, so etwas wie Hornhaut auf der Seele zu haben, eine Lebenseinstellung, die den Blick zuversichtlich nach vorn lenkt, eine Haltung, die auf Gelassenheit und Selbstsicherheit beruht. Es gibt Menschen, die all diese Eigenschaften haben. »Resilienz« heißt ihre geheimnisvolle Kraft.

Die Autorin beschreibt, was Neurobiologen, Genetiker und Psychologen über die Entstehung dieser seelischen Widerstandskraft herausgefunden haben, und gibt denen, die sich nicht haben Hilfestellung.