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Standort 2: OG	Standort 3: Besser leben	Signatur: Selbstsicherheit	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Widerfährt uns Leid, sind wir meist enttäuscht, schämen uns oder machen uns Vorwürfe. Wie wäre es, sich stattdessen zu trösten und zu ermutigen. Die Autorin zeigt, wie Sie lernen können, freundlicher mit sich selbst zu sein - und warum Sie das gesünder und resilienter macht.