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Gelassenheit beginnt im Kopf

so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hohensee, Thomas
Jahr: 2015
Verlag: München, Knaur
Reihe: Mens sana
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Wie lässt sich Gelassenheit tatsächlich in den Alltag integrieren, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint? Der Autor beschreibt effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein. Aus schwierigen Situationen werden schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hohensee, Thomas
Jahr: 2015
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gelassenheit
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Besser leben
ISBN: 978-3-426-65770-6
Beschreibung: Überarb. Neuausg., 170 S.
Reihe: Mens sana
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Mediengruppe: Sachbuch
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