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Das große Trauma-Selbsthilfebuch

Symptome verstehen und zurück ins Leben finden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cori, Jasmin Lee
Jahr: 2015
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort 2: OG Standort 3: Psychologie Signatur: Psychotherapie / Traumatherapie Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Jedes Trauma ist individuell, und ebenso ist jeder Heilungsweg singulär. Vor dem Hintergrund aktueller Erkenntnisse aus der Traumaforschung beschreibt Jasmin Lee Cori die vielfältigen Formen von Traumatisierung und die ebenso vielfältigen Wege zur Heilung. Sie erklärt, wie ein Trauma entsteht und mit welchen Symptomen es sich äußern kann, zum Beispiel mit Dissoziation und dem Gefühl der Erstarrung. Sie zeigt, wie man mit traumatischen Erinnerungen umgeht und wie man am besten vorgeht, um sich Unterstützung zu holen. Sei es therapeutische Hilfe, Selbsthilfegruppen, medikamentöse Behandlung oder alternative Heilverfahren.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cori, Jasmin Lee
Jahr: 2015
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychotherapie, Traumatherapie
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie
ISBN: 978-3-466-34612-7
Beschreibung: 333 S.
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Originaltitel: Healing From Trauma <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch