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Beckenbodengymnastik

fit und beschwerdefrei durch einfache Übungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gienger, Wilhelm; Gienger, Zora
Jahr: 2006
Verlag: Stuttgart, Urania
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort 2: OG Standort 3: Alternative Heilmethoden Signatur: Bewegung & Entspannung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Ratgeber zur Beckenbodengymnastik bietet ein umfangreiches Trainingsprogramm, das auch Techniken zur Beckenbodenwahrnehmung, Atmung und Haltungsschulung umfasst und den reflexhaften Zusammenhang zwischen Beckenboden und Stimme herausstellt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gienger, Wilhelm; Gienger, Zora
Jahr: 2006
Verlag: Stuttgart, Urania
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Bewegung & Entspannung
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alternative Heilmethoden
ISBN: 3-332-01858-2
Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachbuch