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Be free

fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen ; inkl. 10 Minuten Faszientest
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Barbara
Jahr: 2021
Verlag: München, Wellbewell
Mediengruppe: DVD-Sachthema
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Standort 2: OG Standort 3: Alternative Heilmethoden Signatur: Bewegung & Entspannung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Verklebte und verkürzte Faszienketten sind durch unsere bewegungsarme und durch einseitige Belastungen geprägte Lebensweise schon bei jungen Leuten die Regel. Je älter wir werden, desto mehr steigt die Wahrscheinlichkeit für Schmerzen und Verspannungen. Diese können mit einem einfachen 10-Minuten-Test identifiziert werden. Durch den Physiotherapeuten und Faszienexperten Stefan Wegener entwickelte fasziale Schwungbewegungen verbessern oder heilen Dysbalancen. Die DVD beinhaltet einen Test und ein Übungsprogramm, das auf das jeweilige Testergebnis angepasst werden kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Barbara
Jahr: 2021
Verlag: München, Wellbewell
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Bewegung & Entspannung
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alternative Heilmethoden
Altersfreigabe: 1
Beschreibung: DVD (ca. 75 Min.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Barbara [Darst.]
Fußnote: Sprache dt.
Mediengruppe: DVD-Sachthema