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Gesunde Füße

step by step ; Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden ; [mit Übungsteil gegen Hallux valgus]

Verfasser: Bowman, Katy

Jahr: 2017

Verlag: Emmendingen, Nietsch

Mediengruppe: Sachbuch

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Standort 2: 1.UG	Standort 3: Medizin	Signatur: Orthopädie & Rückenschule / Füße & Hände	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Schmerzende Füße sind besonders bei Frauen weit verbreitet. Sie sind nicht nur unangenehm, sondern Teil eines weitaus größeren Problems, denn der aktuelle Zustand unserer Füße beeinflusst langfristig die Gesundheit von Knien, Hüften und Wirbelsäule und damit unsere Beweglichkeit. Die gute Nachricht ist: Fußbeschwerden sind meist die Folge von 'Anwenderfehlern' - und Fehler lassen sich korrigieren, oft auch ohne teure Behandlungen. Katy Bowmans Trainingsprogramm für gesunde Füße, ihre Haltungskorrekturen und ihre Tipps für den Schuhkauf können hier effektiv helfen.

Details

Verfasser: Bowman, Katy

Jahr: 2017

Verlag: Emmendingen, Nietsch

Systematik: Orthopädie & Rückenschule, Füße & Hände

Interessenkreis: Medizin

ISBN: 978-3-86264-404-9

Beschreibung: 121 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.

Originaltitel: Simple steps to food pain relief <dt.>

Mediengruppe: Sachbuch

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