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Cardio-aktiv

Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt ; [Ausdauer und Kraft trainieren, Beweglichkeit verbessern, Entspannung lernen]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rühl, Jörn; Kreuzer, Sandra; Obenauer, Kerstin; Gmünder Ersatzkasse
Jahr: 2008
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Kursmanual
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort 2: OG Standort 3: Medizin Signatur: Herz & Kreislauf Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Das Kursmanual richtet sind an Übungsleiter und Teilnehmer des Kurses, spricht aber auch alle fitnessinteressierten Leser an, die eine Trainingsanleitung für zuhause suchen. Empfohlen vom Deutschen Turnerbund.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rühl, Jörn; Kreuzer, Sandra; Obenauer, Kerstin; Gmünder Ersatzkasse
Jahr: 2008
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Herz & Kreislauf
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin
ISBN: 978-3-89899-180-3
Beschreibung: 214, [8] S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Kursmanual
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Mediengruppe: Sachbuch