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Wenn Furcht zur Phobie wird

ein Selbsthilfeprogramm - spezifische Phobien verstehen und bewältigen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morschitzky, Hans
Jahr: 2019
Verlag: Ostfildern, Patmos
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort 2: OG Standort 3: Besser leben Signatur: Gefühle / Ängste Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der erfahrene Angstexperte und Autor analysiert das breite Spektrum der Spezifischen Phobien, grenzt sie ab von gegenwartsbezogener, eher diffuser Angst, beleuchtet ihre Ursachen und gibt umfangreiche Anregungen zur Selbsthilfe (Verständnis herstellen, Denkmuster verändern, mentales Training).

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morschitzky, Hans
Jahr: 2019
Verlag: Ostfildern, Patmos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gefühle, Ängste
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Besser leben
ISBN: 978-3-8436-1135-0
Beschreibung: 208 S.
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Mediengruppe: Sachbuch