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Zyklus im Glück

wie du PMS, Regelschmerzen und andere Hormonprobleme endlich loswirst ; [mit 44 Zyklusfood-Rezepten]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roch, Jessica
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort 2: OG Standort 3: Medizin Signatur: Frauenheilkunde Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormonelle Phasen, die sich auf Energie, Stimmung, Gewicht und vieles mehr auswirken. Oftmals kommen noch Regelschmerzen oder PMS ins Spiel, die einem das Leben ganz schön vermiesen. Sogenannte »Frauenprobleme« werden aber häufig weggewischt oder klein geredet. Dabei lassen sich Beschwerden sehr wohl lindern oder heilen! Ausgehend von der eigenen leidvollen Erfahrung erklärt Jessica Roch, zertifizierte Ernährungsberaterin und Zykluscoach, wie du deine Hormonbalance in den einzelnen Phasen sanft unterstützt. Für mehr Power und Wohlbefinden!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roch, Jessica
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Frauenheilkunde
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin
ISBN: 978-3-8338-8535-8
Beschreibung: 3. Aufl., 192 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachbuch