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Bouldern & Klettern

in der Halle und am Fels ; richtig ausrüsten, optimal bewegen, korrekt sichern

Verfasser: Burmester, Sarah

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Ein Kletterlehrbuch für Anfänger, das neben Seil-, Sicherungs- und Bewegungstechniken auch den mentalen und konstitutionellen Gewinn erklärt und vor Trainingsfehlern warnt.

Details

Verfasser: Burmester, Sarah

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Systematik: Bergsport, Klettern

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-517-09317-8

Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Mediengruppe: Sachbuch

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