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Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clear, James
Jahr: 2021
Verlag: Der Hörverlag
Mediengruppe: eAudio
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Inhalt

Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits" jetzt endlich auch im Hörbuch Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Denn bereits kleinste Veränderungen der täglichen Routine können dem Leben eine neue Richtung geben. Clears Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Hörbuch schaffen Sie es ganz sicher. Gekürzte Lesung mit Oliver Brod 7h 7min

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clear, James
Jahr: 2021
Verlag: Der Hörverlag
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ISBN: 9783844544640
Beschreibung: 427 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Brod, Oliver; Tschöpe, Annika
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eAudio