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Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten ; mit 140 vitalisierenden Rezepten

Verfasser: Zierden, Irmgard; Snowdon, Bettina

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbuch

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Standort 2: OG	Standort 3: Medizin	Signatur: Frauenheilkunde	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 11.06.2024

Inhalt

Ernährungsratgeber und Kochbuch für Frauen für die Zeit der Wechseljahre. Neben einigen kurzen Lifestyle-Ratschlägen werden hauptsächlich empfehlenswerte Lebensmittel vorgestellt: z.B. Soja und Sojaprodukte, Hülsenfrüchte, Fette, Nüsse und Samen, Getränke, Kohlgemüse

Details

Verfasser: Zierden, Irmgard; Snowdon, Bettina

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias

Systematik: Frauenheilkunde

Interessenkreis: Medizin

ISBN: 978-3-432-11202-2

Beschreibung: 1. Aufl., 195 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Mediengruppe: Sachbuch

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