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Triathlon für Einsteiger

erfolgreich trainieren für den Volkstriathlon ; Technik, Taktik, Training

Verfasser: Birkel, Jörg; Becher, Marie-Astrid

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV-Buchverl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Dieser praktische Ratgeber begleitet Amateurtriathleten vom Erstellen des Trainingsplanes bis hin zum 1. Wettkampf und gibt viele Infos zu Ausrüstung, Regeln, Technik und Ernährung für ein optimales Training.

Details

Verfasser: Birkel, Jörg; Becher, Marie-Astrid

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV-Buchverl.

Systematik: Weitere Sportarten

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-8354-0602-5

Beschreibung: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Mediengruppe: Sachbuch

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