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Pilates für Schulter, Nacken und Rücken

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wolff, Christiane
Jahr: 2008
Verlag: München, Knaur-Ratgeber-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

70 Pilates-Übungen für verspannte Schultern und schmerzende Rücken schaffen Abhilfe und helfen Balance, Kraft und Beweglichkeit zu fördern.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wolff, Christiane
Jahr: 2008
Verlag: München, Knaur-Ratgeber-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fitness, Pilates
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 978-3-426-64565-9
Beschreibung: 1. [Aufl.], 126 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + CD
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Mediengruppe: Sachbuch