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Kraft

der neue Weg zu innerer Stärke ; ein Resilienztraining

Verfasser: Croos-Müller, Claudia

Jahr: 2015

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Sachbuch

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Standort 2: OG	Standort 3: Besser leben	Signatur: Lebenskrisen	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 28.01.2025

Inhalt

Claudia Croos-Müller, Neurologin und Bestsellerautorin, hat eine Methode entwickelt, mit deren Hilfe wir die innere Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, trainieren können: Body2Brain. Gezielte Körperübungen, mit denen wir Einfluss nehmen können auf die Gehirnstrukturen - und so unsere Gefühle und unsere Haltung zum Leben verändern.

Details

Verfasser: Croos-Müller, Claudia

Jahr: 2015

Verlag: München, Kösel

Systematik: Lebenskrisen

Interessenkreis: Besser leben

ISBN: 978-3-466-31047-0

Beschreibung: 239 S.

Mediengruppe: Sachbuch

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