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Bergfreundinnen

vom Gipfelglück und anderen Abenteuern ; [mit vielen Draußen-Tipps und Insider-Wissen]

Verfasser: Kestler, Katharina; Schlosser, Antonia; Heudorfer, Katharina

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein extra

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Dieser Ratgeber bietet Einsteiger*innen Tricks und Tipps für die Ausstattung, die körperliche Fitness und die mentale Vorbereitung für das Bergsteigen. Ob zu Fuß oder mit dem Rad, berichten drei Freundinnen von ihren Reisen und den geschlechterspezifischen Schwierigkeiten, denen sie dabei begegnen.

Details

Verfasser: Kestler, Katharina; Schlosser, Antonia; Heudorfer, Katharina

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

Systematik: Bergsport

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-86493-223-6

Beschreibung: 303, [16] S. : Ill. (farb.)

Reihe: Ullstein extra

Mediengruppe: Sachbuch

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