Standort 2	Standort 3	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Standort 2: OG	Standort 3: Sport	Signatur: Fitness / Workout	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 3	Frist: 23.06.2025

Versuchen Sie schon lange abzunehmen und Fett am Bauch zu verlieren, aber ohne Erfolg? Die Fitnessexpertin und beliebte Tele-Gym-Trainierin Gabi Fastner zeigt Ihnen, wie Sie das gefährliche Fett einfach und effektiv loswerden können. Dabei kombiniert sie unterschiedliche Trainingsmethoden, um Ihnen ein ganzheitliches Programm zu bieten:

- Von auspowernden Kardio- und HIIT-Einheiten, um die Fettpolster schmelzen zu lassen, über

- spezielles Core- und Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur bis hin zu

- entspannenden Yoga- und Pilatessequenzen, um Stress zu reduzieren.