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Die Superkraft der Mikronährstoffe

dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie ; gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung

Verfasser: Ott, Cornelia

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Die Ernährungsmedizinierin Cornelia Ott erklärt anschaulich, wie man Dauermüdigkeit und Erschöpfung durch die gezielte Zufuhr von Mikronährstoffen bekämpfen kann. Nach einer Einführung in das Thema Mikronährstoffe gibt es Fragebögen, praktische Fahrpläne und einige Rezepte.

Details

Verfasser: Ott, Cornelia

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Ernährung, Allgemeines

Interessenkreis: Schönheit & Wellness

ISBN: 978-3-8426-3172-4

Beschreibung: Orig.-Ausg., 208 S. : Ill. (s/w)

Mediengruppe: Sachbuch

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