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Vom Couch-Potato zum Skitouren-Geher

Verfasser: Thoma-Bregar, Kathrin

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Freizeitsoziologin Kathrin Thoma-Bregar, erfahrene Tourengeherin, nimmt Anfänger und Einsteiger unter ihre Fittiche. Neben grundlegenden Infos zu Ausrüstung, Sicherheitsvorkehrungen und verschiedenen Techniken ermöglichen Trainingspläne schnell erste Erfolge. Berichte über das Tourengehen als Wettkampfsport und Tipps von Experten des Metiers runden diesen kompakten Ratgeber ab.

Details

Verfasser: Thoma-Bregar, Kathrin

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: Wintersport, Skisport

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-613-50804-0

Beschreibung: 1. Aufl., 141 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt.

Mediengruppe: Sachbuch

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