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Cover von Verspannungen loswerden
E-Medium

Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
Verfasser: Knop, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Verspannungen sanft lösen
E-Medium

Verspannungen sanft lösen
Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken ; effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen
Verfasser: Fischer, Dr. med. Ellen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: eMedien
Cover von Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern
die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
Verfasser: Römpke, Patricia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen löse, Schmerzen lindern
Verfasser: Pfitzer, Torsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva
Reihe: 50 Workouts
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Schwachstelle Nacken

Schwachstelle Nacken
gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen
Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Rücken - Schultern - Nacken

Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
Verfasser: Poeckh, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München , Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Helfende Hände für die Hundegesundheit

Helfende Hände für die Hundegesundheit
Schmerzen, Verspannungen und Reaktivität verringern ; natürlich aktiv berühren
Verfasser: Freiling, Karin Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Cadmos
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Be free

Be free
fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen ; inkl. 10 Minuten Faszientest
Verfasser: Becker, Barbara Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Wellbewell
Mediengruppe: DVD-Sachthema
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Cover von Faszientraining mit Yin-Yoga

Faszientraining mit Yin-Yoga
nachhaltiger Stressabbau ; gegen Verspannungen und Rückenbeschwerden ; für einen rundum gesunden Körper
Verfasser: Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Nackenschmerzen selbst behandeln

Nackenschmerzen selbst behandeln
Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenksentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Reihe: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0