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Die Arbeitswelt hat sich seit der COVID-Pandemie für viele von uns verändert. Zunächst als Reaktion auf Physical-Distancing-Maßnahmen der Bundesregierung gedacht, wurden Menschen ins Home-Office geschickt und begannen in großem Umfang, ihrer Arbeit per Videokonferenz-Tools wie Zoom nachzugehen. Dabei ergaben sich für Arbeitende viele Back-to-Back-Konferenzen, also ein nahtloses ineinander Übergehen von der einen zur anderen Videokonferenz. Parallel dazu haben Wissenschaftler:innen rund um den Globus angefangen zu erforschen, wie der Arbeitsplatz rund um die Videokonferenzen gesund gestaltet werden kann. In dem vorliegenden Buch werden aktuelle Erkenntnisse über den gesunden Umgang mit Videokonferenzen für ein Plus an Wohlbefinden vorgestellt. Weiterhin wird diskutiert, wie ein gutes Verhältnis von Arbeitstagen im Home-Office und vor Ort in den Unternehmen aussehen könnte. Wo werden wir in Zukunft arbeiten? Wie kompatibel ist digitales Arbeiten mit unserem Grundbedürfnis nach sozialen Beziehungen? Und wie kann uns Naturerleben in einer Welt digitaler Arbeit helfen, in Balance zu bleiben? Informationen über den Autor finden sich unter www.christianmontag.de