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BEWUSST-SEIN

Lichtvolle Zukunft

Wir durchleben besonders schwierige Zeiten – Ausgang ungewiss. Damit sich alles in die gute Richtung entwickelt, ist der Beitrag von jedem von uns gefragt. Indem wir unser Licht in die Welt schicken, schaffen wir jetzt […]

 

WEGE NACH INNEN

Das intelligente Herz

Tor zu höherem Wissen und Intuition

Seit Tausenden von Jahren schon wird das Herz in vielen Kulturen und Religionen als Tor zu höherem Wissen, als Tor zur Intuition verehrt. Wie „intelligent“ unser Herz aber tatsächlich ist, das belegen Forschungen des kalifornischen […]

 

KÖRPERTHERAPIEN

Moderne Osteopathie

Sie stammt aus dem 19. Jahrhundert, ist aber noch sehr zeitgemäß: Durch manuelle Therapie und Hinweise zur Lebensführung kann die Osteopathie bei einer Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen helfen. Von Anfang an wurde dabei der […]

 

NATURHEILKUNDE

Mineralstoffwunder Birkenasche

Die Heilkräfte der Birke werden schon seit Jahrhunderten erfolgreich in der traditionellen Naturheilkunde genutzt – in Form von Blättern, Knospen, Rinde, dem Birkenpilz Chaga oder in zunehmendem Maße auch als Birkenaschenextrakt. Letzterer gilt bei einer Vielzahl […]

 

SANFTE MEDIZIN

Wenn der Psoas Probleme macht

Volkskrankheit Rückenleiden

Unser stärkster Hüftbeuge-Muskel (Musculus psoas major) reicht von der Brustwirbelsäule über die Leiste bis zu unserer Oberschenkel­innenseite. Tief verborgen umgibt er das Hauptenergiezentrum in unserer Körper­mitte. In der östlichen Medizin wird er deshalb auch Seelenmuskel […]

 

ERNÄHRUNG

Die Renaissance der Urgetreide

Ein uriges Brot – nährstoffreich und frei von Zusatzstoffen. Viele Menschen sind auf der Suche nach naturbelassenen Lebensmitteln. Es ist ihnen ein ­inneres Bedürfnis und gleichzeitig Teil ihrer Antwort auf die Herausforderungen unserer Umwelt – […]

 

KURZ NOTIERT

Sauerkraut, Kimchi und Kombucha: länger leben mit Fermentiertem

Lachen gehört zum Leben – auch für Tiere

Chemikalien verschärfen Risiko für Bluthochdruck bei Frauen

Parkinson: Kupferbelastung als Ursache?

Ekel: Das Nein des Körpers schützt vor einer Erkrankung

TIPPS UND ERFAHRUNGEN

Zimtwein gegen Völlegefühl

Kamillenextrakt wirkt besser als Tee

Die Nieren­massage nach ­Hildegard von Bingen

Hilfe bei Schlafstörungen durch unruhige Beine

Schimmel beseitigen