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Yoga everyday

15 Minuten Yoga für jeden Tag
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Jahr: 2010
Verlag: [Hamburg], Universal
Mediengruppe: DVD-Sachthema
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Standort 2: OG Standort 3: Alternative Heilmethoden Signatur: Bewegung & Entspannung / Yoga Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Schauspielerin und Yoga- Botschafterin Ursula Karven hat sieben wirkungsvolle 15 Minuten Sequenzen entwickelt, die wir alle in jeden noch so vollen, hektischen Tag integrieren können. Jedes Tagesprogramm öffnet einen anderen Bereich des Körpers und so schafft man es innerhalb einer Woche alle Körperbereich zu kräftigen und zu dehnen. Mit nur 15 Minuten täglich wird Muskulatur aufgebaut um Rückenschmerzen endlich loszuwerden und zugleich alle Tore geöffnet, zielgerichtet abzunehmen zu können.

Details

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Jahr: 2010
Verlag: [Hamburg], Universal
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Bewegung & Entspannung, Yoga
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alternative Heilmethoden
Altersfreigabe: 1
Beschreibung: 1 DVD (220 Min. ) + 1 CD + Beil.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Karven, Ursula; Stocker, Julia; Schmidt, Valentin
Fußnote: Sprache dt.
Mediengruppe: DVD-Sachthema