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Frauen haben anders Darm

die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seiderer-Nack, Julia (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort 2: OG Standort 3: Medizin Signatur: Frauenheilkunde Status: Entliehen Vorbestellungen: 1 Frist: 10.11.2026

Inhalt

Erfolgsautorin und Darm-Expertin Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack verrät in dem allerersten Darm-Guide speziell für Frauen, wie aus dem miesen ein wohliges Bauchgefühl wird. Ob Endometriose, Reizdarm, Verstopfung, Histaminintoleranz oder PCOS: Unverkrampft und praxistauglich zeigt sie, wie sich durch die richtige Ernährung, zyklusabgestimmte Lebensmittel, Stärkung von Darmbarriere und Mikrobiom sowie ganzheitliche Natur-Hacks die Beschwerden endlich gezielt lindern lassen. Mit circa 40 Rezepten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seiderer-Nack, Julia (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Frauenheilkunde
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin
ISBN: 9783833896750
Beschreibung: 3. Auflage, 237 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch
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