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Tiefe Entspannung für erholsamen Schlaf

Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose ; eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Arps, Tobias
Jahr: 2014
Verlag: München, Arps-Verl.
Mediengruppe: CD-Sachthema
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Standort 2: OG Standort 3: Schönheit & Wellness Signatur: Entspannung / Schlaf Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 31.01.2025

Inhalt

Tiefer Schlaf auf die angenehmste Art: einfach zuhören, die wohltuende Entspannung genießen und in den Schlaf hinübergleiten.
Hörbuch-CD mit den drei wirksamsten Entspannungstechniken und einem achtseitigem Begleitheft

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Arps, Tobias
Jahr: 2014
Verlag: München, Arps-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Entspannung, Schlaf
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit & Wellness
ISBN: 978-3-939306-28-3
Beschreibung: 1 CD (ca. 78 Min.)
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Mediengruppe: CD-Sachthema