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Bewegung & Entspannung / Autogenes Training

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So einfach ist Autogenes Training

wie Sie das klassische Entspannungs-Verfahren leicht erlernen

Verfasser: Wilk, Daniel

Jahr: 2000

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Trias-Relax-CD

Mediengruppe: CD-Sachthema

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Standort 2: OG	Standort 3: Alternative Heilmethoden	Signatur: Bewegung & Entspannung / Autogenes Training	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 31.01.2025

Inhalt

Übungensanleitung mit den Formeln der Grundstufe des Autogenen Trainings, die zu einer schrittweisen Sensibilisierung des Körpers und der Wahrnehmung führt, so dass ein Üben ohne Kurserfahrung möglich ist.

Details

Verfasser: Wilk, Daniel

Jahr: 2000

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Bewegung & Entspannung, Autogenes Training

Interessenkreis: Alternative Heilmethoden

ISBN: 3-89373-597-6

Beschreibung: 1 CD ; 71,43 Min.

Reihe: Trias-Relax-CD

Beteiligte Personen: Garattoni, Jean-Pierre

Mediengruppe: CD-Sachthema

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