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Fit in 4 Wochen

das Intensiv-Programm für eine tolle Figur

Verfasser: May, Julia

Jahr: 2015

Verlag: Hamburg, Gruner u. Jahr

Reihe: Brigitte Fitness

Mediengruppe: DVD-Sachthema

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Inhalt

Fünf unterschiedliche Workouts mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden (und Laufzeiten): Die Fettverbrennung wird durch Fatburner-Einheiten nachhaltig angeregt und der Körper mit effektiven Bodyshaping-Übungen geformt und gestrafft.

Details

Verfasser: May, Julia

Jahr: 2015

Verlag: Hamburg, Gruner u. Jahr

Systematik: Fitness, Workout

Interessenkreis: Sport

Altersfreigabe: 1

ISBN: 425-0-14-871002-6

Beschreibung: 1 DVD (104 Min.) + Beil.

Reihe: Brigitte Fitness

Mediengruppe: DVD-Sachthema

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